Sjov Senior Motions tidligere afholdte arrangementer:
Tilbagevendende / årlige arrangementer
Aktiv Sundhedsdag 2022 er aflyst som følge af for lidt forberedelsestid efter Covid-19 pandemien.
Aktiv Sundhedsdag 2021 er aflyst som følge af Covid-19 pandemien.
Aktiv Sundhedsdag 2020 er aflyst som følge af Covid-19 pandemien.
Hjertestarter-/førstehjælpskurser afholdes normalt hvert år (midlertidigt stillet i bero)
Østergaard Aktivitetscenter, Lille Karleby
Østergade Aktivitetscenter, Hvalsø.
Se seneste invitation her Klik på linket (blå tekst)
Enkeltstående arrangementer
Politiets orientering om sikkerhed og introduktion til selvforsvarskursus
Torsdag den 10. august 2023 kl. 10.00
Østergaard Aktivitetscenter
Kom til åbent møde med den lokale politibetjent, som orienterer om sikker færden i det offentlige rum og på internettet.
Herefter introduceres SJOV SENIOR MOTIONs selvforsvarskursus for seniorer af instruktør Bente Christensen og chefinstruktør Michael Weidinger.
Fri entré. Alle er velkomne.
Læs mere her. Klik på linket (blå tekst)
PINSELØB (eller gåtur) 2020
Støt op om det idrætsfællesskab vi alle længtes efter!
Sæt kryds i kalenderen d. 30. og 31. maj samt 1. juni 2020, hvor vi sammen med Lejre Kommune og andre idrætsforeninger skyder en bevægelsesfest i gang!
Lad os i fællesskab stå sammen om glæden til sport, idræt og opbakningen til vores lokale idrætsforeninger.
Du bestemmer selv hvilken distancekategori der passer dig, hvornår du vil løbe eller gå, og om du tager det hele én dag eller spreder din deltagelse ud på flere dage.
Læs mere her Klik på linket (blå tekst)
Aktiv Sundhedsdag
Tirsdag den 10. september 2019
Hvalsøhallerne.
Sjov Senior Motion, DGI og Lejre kommune arrangerede igen en dag med idrætsforeningernes aktivitetstilbud til seniorer i dagtimerne.
Patientforeninger og sundhedspersonale fra Lejre Kommune var klar med information og måling af eksempelvis blodtryk, blodsukker, bodyage.
Gratis adgang.
Se invitationen her Klik på linket (blå tekst)
Arrangementet blev støttet økonomisk af Lejre kommune.
Den Demensvenlige Forening
Tirsdag den 4. september 2018
Østergaard Aktivitetscenter.
Workshop med generel information om demens og efterfølgende udarbejder den enkelte forening tiltag for at gøre foreningen til en demensvenlig forening.
Fysisk aktivitet og socialt samvær, som netop er nøglebegreberne i Sjov Senior Motion, har stor betydning for dementes helbred – faktisk kan det mindske symptomerne.
Sjov Senior Motion afholdt workshoppen Den demensvenlig Forening i samarbejde med DGI.
Gratis deltagelse.
Se invitationen her Klik på linket (blå tekst)
Se pjecen Demensvenlig Idrætsforening her Klik på linket (blå tekst)
Se DGIs projektomtale her (PDF) Klik på linket (blå tekst)
Hold Hjernen Frisk Naturtræning
Tirsdag den 14. august 2018
Hvalsøhallerne.
Træning i naturen for seniorer kombineret med øvelser, der træner hjernen blandt andet ved at stimulere sanserne, balancen, hukommelsen og koncentrationsevnen.
Instruktøruddannelse af 20 timers varighed.
12 ugers træningsforløb med test før start (14. august) og ved forløbets afslutning.
Sjov Senior Motion arrangerede Hold Hjernen Frisk Naturtræning i samarbejde med DGI.
Gratis deltagelse.
Se invitationen til instruktøruddannelse her Klik på linket (blå tekst)
Se invitation til træningsforløb her Klik på linket (blå tekst)
Se pressemeddelelse her (PDF) Klik på linket (blå tekst)
Instruktøruddannelsen førte til etablering af en afdeling under Sjov Senior Motion: Hjernemotion i det Fri
Aktiv Sundhedsdag
Tirsdag den 8. maj 2018
Hvalsøhallerne.
Såvel idrætsforeninger med tilbud om dagsaktiviteter til seniorer som patientforeninger, som tilbyder information og måling af eksempelvis blodtryk, blodsukker, bodyage m.v. var repræsenteret.
Sjov Senior Motion arrangerede Aktiv Sundhedsdag i samarbejde med DGI og Lejre kommune.
Gratis adgang.
Se invitationen her Klik på linket (blå tekst)
Arrangementet blev støttet økonomisk af Lejre kommune.
Selvforsvars-/tryghedskursus
Tirsdag den 25. april 2017
Østergaard Aktivitetscenter.
Deltagerne blev introduceret til forskellige forsvars- og frigørelsesgreb.
Se invitationen her Klik på linket (blå tekst) Tiden er ændret til kl. 8.30 – 11.30
Kurset blev støttet økonomisk af Lejre kommune.
Foredragsarrangement med Lars Bom
Torsdag den 23. marts 2017
Emne: voksenmobning og kunsten at være 
sammen med fokus på adfærd og kropssprog
Hvalsøhallerne.
Invitation blev mailet til medlemmerne, og der var opsat plakater på aktivitetscentrene og opslag ved supermarkeder. Egenbetaling kr. 50. Resterende billetter solgtes på dagen ved døren.
Se invitationen her Klik på linket (blå tekst)
Arrangementet blev støttet økonomisk af Lejre kommune.
Bordtennis holdt åbent-hus arrangement
Tirsdagene den 7. og 14. marts 2017
Bramsnæsvighallens Multisal
Se invitationen her Klik på linket (blå tekst)
Selvforsvars-/tryghedskursus
Torsdag den 2. februar 2017
Hvalsøhallernes Multirum 1.
Et tilsvarende kursus blev afholdt på Østergaard Aktivitetscenter tirsdag den 25. april 2017.
Deltagerne blev introduceret til forskellige forsvars- og frigørelsesgreb.
Se invitationen her Klik på linket (blå tekst)
Kurserne blev støttet økonomisk af Lejre kommune.
Foredragsarrangement med Bente Klarlund Pedersen
Torsdag den 10. marts 2016
Emne: Sandheden om Sundhed med fokus på fysisk aktivitet og sociale relationer
Østergaard Aktivitetscenter, Lille Karleby ved Kirke-Hyllinge.
Se invitationen her Klik på linket (blå tekst)
Arrangementet blev støttet økonomisk af Lejre kommune.
Foredragsarrangement med Peter Lund Madsen
Torsdag den 5. marts 2015
E
mne: Hjernen og den tredje alder med fokus på motion og sociale relationers indvirkning på hjernen
Hvalsøhallerne.
Se invitationen her Klik på linket (blå tekst)
Arrangementet blev støttet økonomisk af Lejre kommune.
15 års jubilæumsfest for medlemmer med ledsager
Lørdag den 17. oktober 2015
Østergaard Aktivitetscenter.
Stor lækker buffet, livemusik og underholdning.
Se invitationen her Klik på linket (blå tekst)
15 års jubilæumsreception
Lørdag den 28. august 2015
Østergaard Aktivitetscenter.
Sjov Senior Motion bød på en lille forfriskning i form af vin, øl eller vand og kage, og formand Thorbjørn Sode holdt tale.
Se invitationen her Klik på linket (blå tekst)